美容產品真的有「停滯期」嗎？
妳是不是也有過這樣的經驗？剛開始使用一套新的保養品時，效果驚人，肌膚容光煥發，但用了一段時間後，卻開始覺得「無感」了，彷彿保養進入停滯期。
難道是肌膚對產品產生了惰性？
我是不是該換新的產品了？
這些疑惑開始在心中打轉。別擔心，這是許多人共有的保養迷思。今天，就讓我們從專業的角度來解析，保養品真的有所謂的「停滯期」嗎？
「保養停滯期」的真相：這其實是肌膚恢復穩定的訊號
肌膚並不會對保養品產生「免疫」或「惰性」。
保養品中的有效成分，例如保濕因子、維他命或植物精華，它們的作用是協助肌膚維持健康運作，並提供所需的滋養。當妳剛開始使用一款產品時，肌膚通常處於某種待改善的狀態（例如缺水、黯沉），所以使用初期效果會非常顯著。
當肌膚狀況被有效改善到一個穩定、健康的水平後，效果自然會趨於平緩。這時候的「無感」，其實是肌膚已經達到妳保養品能提供的最佳穩定狀態，這是一個好訊號，而不是產品失效。
但是，如果妳開始出現緊繃、乾燥、甚至小狀況變多的現象，那可能就不是單純的「停滯期」了，而是以下這些外在因素在作祟。
感覺無感？請先檢視妳的保養習慣與環境因素
在決定更換產品之前，我們建議妳先進行一次簡單的自我檢查。很多時候，「停滯無感」並非產品的問題，而是我們的使用方式或客觀環境發生變化：
1.用量與方式是否正確？
• 檢查用量： 妳是否精華液和乳霜的用量不足，很有機會因此無法達到理想的保養效果。
• 確認吸收： 塗抹保養品時是否足夠輕柔、有搭配適度的按摩？良好的吸收是效果的基礎。
2.最近的生活環境是否有變動？
• 季節變化： 像是秋季的乾燥、冬季的低溫，都會讓肌膚的水分散失加快。原本夏天夠用的保濕，在換季時可能就不夠力了。
• 壓力與作息： 熬夜、壓力大會影響內分泌，讓肌膚狀態不穩定。即使保養品不變，肌膚也會表現得比較差。
• 飲食習慣： 像我們之前提到的，高糖高脂食物的攝取，也可能影響肌膚的發炎反應，讓保養效果大打折扣。
3.肌膚狀況是否已改變？
• 妳的肌膚可能已經從缺水性乾燥，轉變為需要強化皮脂膜的階段，這時候如果只補充水性精華，而沒有適度的油脂鎖水，自然會感覺到保養不夠力。
如果真的無感了，可以怎麼做？聰明的「疊加」與「微調」
如果妳排除了上述所有外在因素，覺得肌膚保養可以再進化，請不要一鼓作氣將所有產品都換掉，而是建議採取「疊加」與「微調」的策略：
1.加強肌膚調理： 可以在保養的第一步，加入一些有助於提升肌膚活力的產品，讓肌膚底層狀態更健康。
• 推薦保養步驟加入： 初肽生肌安瓶。它能幫助肌膚代謝更新，使後續保養成分更有效吸收，突破無感。
2.聰明鎖水： 很多「無感」其實是「鎖水不足」。妳可以適度在保養的最後一步疊加親膚的美容油。
• 推薦搭配： 米萃全效植潤油，油類保養能幫助強化肌膚的屏障，高效鎖住之前補充的水分和營養，讓肌膚維持飽滿光澤，這往往是突破停滯感的小撇步。
3.局部加強： 基礎保養品不變，但針對局部的特殊需求（例如暗沉、細紋）加入高效能的精華，進行「重點式」的加強。
• 推薦搭配： 針對膚色黯沉不均，可使用左C；針對細紋、緊實度，可使用初蒔AB醇。透過高效成分的局部加乘，讓肌膚狀態全面提升。
變換保養品的建議原則：穩定比新鮮更重要
美容產品通常需要經過一個肌膚的代謝週期（約28天），才能真正看到功效的穩定呈現。
保養品通常建議不要隨意更換。如果妳的產品在使用時沒有產生任何不適，且能維持肌膚的穩定健康，那麼維持使用一段時間是最好的選擇。
頻繁更換保養品，特別是換用多款高活性成分的產品，反而可能對肌膚造成負擔，打亂肌膚的平衡，讓肌膚變得更敏弱。
希望這篇文章建議能幫助妳，聰明地應對保養中的小困惑！